Теория психотипической адаптации личности первоначально развивалась в рамках S-теории, а затем получила новый импульс в исследованиях и преподавательской деятельности Московской Психологической Лаборатории МПЛ 12.

Три части психики

Самость - здоровая часть - душа

Психотип - адаптационная часть - разум

Травма - травмированная часть - подсознание

Энергичность

На базовом уровне психика — совокупность процессов возбуждения и торможения в нервных тканях. Соотношение силы возбуждения и торможения для каждого человека отличаются.

🔥

Активный

Влияющий

Воздействует на окружение для получения желаемого и реализации себя. Влияет на окружающих, инициирует начинания.

❄️

Пассивный

Восринимающий

Действует неохотно. Испытывает дефицит ресурсов и жизненной энергии. Встраивается, реагирует, адаптируется.

Локус внимания

Внимание человека не стоит на месте и постоянно перемещается с предмета на предмет. Однако можно выделить предпочитаемые территории, на которых внимание человека проводит большее время. И самое значимое различие — находится ли точка внимания человека где-то внутри него — в теле или мыслях, или же снаружи — на окружающем мире.

😌

Внутри

Интроверт

• Ориентирован на собственные мотивы, качества, картину мира.
• Трудно меняет точку зрения.
• Требуется усилие, чтобы выйти наружу к людям.

🙂

Снаружи

Экстраверт

• Ориентирован на внешние стимулы (события, обстоятельства, других людей).
• Нуждается в обратной связи.
• Требуется усилие, чтобы погрузиться внутрь себя.

Четыре темперамента

В зависимости от сочетания энергичности и локуса внимания человека можно выделить 4 основных темперамента. Темперамент связан с динамическими, а не содержательными аспектами деятельности. Он определяется скоростью течения психических процессов, устойчивостью эмоциональной сферы и степенью волевого усилия.

😝

Сангвиник

Влияющий интроверт

(активный — внутри)

Реализует свои желания, преодолевает препятствия, достигает цели. Игнорирует чужую точку зрения и смену отбстоятельств.

😃

Холерик

Влияющий экстраверт

(активный — снаружи)

Стремится находиться в центре внимания поклонников. Харизматичен, коммуникабелен, не терпит критики.

🤔

Флегматик

Воспринимающий интроверт

(пассивный — внутри)

Боится потерять то, что имеет. Стремится к спокойствию, стабильности. Самостоятелен. Автономен. Сам себе на уме.

🙄

Меланхолик

Воспринимающий экстраверт

(пассивный — снаружи)

Следует за авторитетом и лидером. Склонен к самопожертвованию. Вдумчивый, внимательный, поддерживающий.

Три травмы: три картины мира

В процессе взросления ребенок переживает множество трудностей и кризисов. Судьба каждого неповторима и каждый проживает уникальную комбинацию проблем. Наиболее сильная травма, испытанная в детстве, в подростковом возрасте ложится в основу закрепляющегося мировоззрения человека, определяя способы его взаимодействия с окружающим миром.

Травма привязанности: «Есть я и мир»

«Я существую как организм, а все остальное — либо часть меня, либо внешняя среда»

Это самая ранняя травма, которую получает ребенок в отношениях с базовым объектом — значимым взрослым, который начинает восприниматься задолго до того, как появляется концепция социума. Проблемы во взаимодействии с родителями в первые годы жизни — наиболее вероятная причина возникновения этой травмы. Человек, опирающийся на такой опыт при формировании картины мира, центрирует ее вокруг себя: своего выживания, безопасности, комфорта. Мир видится так: есть я, мой организм, и есть все остальное — внешняя среда.

Фокус внимания: выживание

👑

Властелин

Психопатический

💫

Звезда

Истероидный

👀

Наблюдатель

Аутичный

🏺

Эстет

Эпилептоидный

Травма потери: «Есть мы и они»

«Я существую как часть иерархической системы ролей»

Эта травма возникает когда трагедия происходит не с самим человеком, а с кем-то из его окружения. Болезнь или смерть близкого человека, развод родителей, переезд. В преобладании этой травмы развивается мировоззрение, ориентированное на правила и общественные стандарты. Наиболее важным для человека становится его социальная роль, принадлежность к группе и положение в иерархии сообщества. Без труда встраивается в регламент и соблюдает и защищает закрепленные нормы поведения.

Фокус внимания: правила

📇

Законодатель

Маниакальный

🛍

Принц

Нарциссичный

🧰

Хозяин

Компульсивный

🛎

Служитель

Депрессивный

Травма системных отношений: «Есть я и ты»

«Я существую в отношениях с другими индивидуальностями»

Причина возникновения этой травмы может лежать в далеком прошлом, когда произошедшая когда-то трагедия, продолжает влиять на семейную систему в настоящем. Семья адаптировалась к этому, выработав определенные нормы. Травма возникает не единоразово, а накопительно. С одной стороны происходит привыкание к существованию нескольких слоев коммуникации, а с другой — возникают вопросы и сомнения, разрешить которые возможно лишь выстраивая более глубокие отношения с окружающими.

Фокус внимания: отношения

🚀

Идеолог

Шизоидный

✊

Революционер

Симбиотический

🛸

Детектив

Параноидальный

💎

Философ

Избегающий

Таблица 12 психотипов

Картина мира (травма)	Я и мир (привязанность)					Мы и они (потеря)					Я и ты (системные отношения)
Иконка	👀	👑	💫	🏺		🧰	📇	🛍	🛎		🛸	🚀	✊	💎
Название	Наблюдатель	Властелин	Звезда	Эстет		Хозяин	Законодатель	Принц	Служитель		Детектив	Идеолог	Революционер	Философ
Психотип	Аутичный	Психопатичный	Истероидный	Эпилептоидный		Компульсивный	Маниакальный	Нарциссический	Депрессивный		Параноидальный	Шизоидный	Симбиотический	Избегающий
Базовая потребность	Проявление, внешний раздражитель	Ограничения, тайная внутренняя жизнь	Выделение главного, конкретизация	Интерес, однозначный результат		Следование своим желаниям	Опека себя, возможность просить	Личные связи, благодетельство	Признание заслуг		Эксклюзивность, определенность	Долг, реалистичность	Договоренности, опоры	Востребованность, целостность
Невротическая потребность	Контроль	Власть	Игра	Самопожертвование		Ограничение	Правота	Признание	Одобрение		Независимость	Гордость	Вдохновение	Завершенность
Страх	Жизни	Смерти	Потери	Неизбежности		Потери контроля	Неизвестности	Падения	Наказания		Близости	Потери себя	Зависти	Несостоятельности
Роль в социуме	Знает и хранит факты	Проверяет, раскачивает социум	Проверяет моральные устои, провоцирует общество	Хранит духовные традиции		Проверяет систему, законы	Создает законы, ставит задачи	Создает культурные стандарты	Душа и совесть социума		Проверяет безопасность социума	Первооткрыватель, генератор идей	Разведка, продвижение идей	Философия мироздания
Дар	Окружающие чувствуют и удовлетворяют вытесненные потребности	Мотивация, эффективность	Умение быстро входить в контакт	Соединение земного с высоким		Исполнительность, неутомимость, четкость	Сила, организаторские способности	Коммуникабельность, хороший вкус	Добротолюбие, милосердие, большое сердце		Глубокий инсайт, способность смотреть в глубину	Независимость, фантазия, способность к трансформации	Умение вдохновлять, тонкое чувство справедливости	Способность понимать всех, чувство баланса и гармонии

Круговая диаграмма